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Lebenslust
Eine grauhaarige Frau um die 50 Jahre sitzt am Strand und lacht.

Resilienz: Die Power, um Krisen zu meistern

Natürlich wäre es schön, wenn wir jeden Tag strahlen könnten. Wenn das Herz tanzen und die Seele wohlig in sich ruhen würde. Aber leider ist es nicht immer so. Wir alle kennen Krisen in unserem Leben. Manchmal kommen sie mit Vorwarnung, ein anderes Mal brechen sie über uns herein. Wir verlieren unseren Job, unsere Beziehung oder unser Erspartes. Wir müssen mit Krankheiten oder mit der Trauer um einen geliebten Menschen umgehen. Und als ob das nicht schon genug wäre: Jetzt kommen noch die Jahre hinzu, in denen ein Virus der Welt den Atem raubt und den Alltag stilllegt.